SURABAYA,Tugujatim.id – Fase pasca melahirkan merupakan fase yang membahagiakan. Namun juga seringkali dapat menjadi bumerang tersendiri bagi seorang ibu.

Banyak para ibu yang akan merasakan perubahan dalam kehidupannya setelah melahirkan. Seperti perubahan dari segi fisik, penyesuaian waktu untuk merawat si kecil, dan perubahan-perubahan lainnya yang tidak jarang menimbulkan efek stress bahkan deperesi bagi seorang ibu setelah melahirkan.

Banyak diantara para bunda merasakan tidak memiliki waktu untuk dirinya sendiri dan merasa ruang geraknya terbatas semenjak memiliki anak.

Dengan menampung berbagai keluhan para bunda tersebut, CuddleMe pertama kalinya menghadirkan wadah bagi para bunda untuk bisa bergerak aktif dan bahagia bersama CuddleMe dalam event CuddleMe Fest 2024.

CuddleMe Fest 2024 merupakan event pertama yang ditujukan untuk mengajak para bunda untuk bisa bertemu relasi, sharing seputar keluh kesah selama mengasuh anak bersama dengan psikolog ahli yaitu Om Ge P.Si. Acara ini juga mengajak bunda bersama sama aktif bergerak sambil berolahraga dalam Babywearing Fitness yang dipandu langsung oleh Pospartum Trainer kami Nindya Nindita S,S.T.P.,M.S.

Olahraga post natal yang diikuti 220 ibu-ibu muda di Surabaya dan sekitarnya ini dinilai dapat membantu bunda untuk mencegah terjadinya depresi pasca melahirkan atau dikenal dengan Post Partum Depression. 

Menurut jurnal PLOS ONE pada 29 November 2022, olaharaga yang intens pasca melahirkan terbukti akan efektif mengurangi depresi pasca persalinan yang menyerang bunda.

Melalui CuddleMe Fest ini, para bunda diajak bersama untuk berolahraga tipis sembari menggendong si kecil dalam Babywearing Fitness.

Awalda Cesarizka selalu marketing mengatakan Babywearing fitness ini diharapkan para ibu yang memiliki anak yang baru saja lahir tidak menjadi menjadi penghalang untuk bisa berolahraga bersama dengan si kecil. 

“Tujuan kami ingin menjadi wadah bagi bunda-bunda semua supaya bisa mengatasi gejala depresi pasca melahirkan atau selama mengasuh anak, supaya bunda memiliki waktu me time, karena ketika bunda bahagia maka anaknya juga akan mendapat pola asuh yang cukup dan menyenangkan bagi anak. Maka dari itu kita mengambil tema wujudkan bunda aktif dan bahagia bersama si kecil,” tutur Awalda Cesarizka.

Banyak kelebihan yang bisa didapatkan oleh para Bunda dengan melaksanakan babywearing fitness ini dikarenakan tidak seperti latihan tradisional pada umumnya. Para bunda tidak perlu khawatir untuk mencari pendamping khusus yang dapat menjaga si kecil selama pelaksanaan Babywearing fitness tersebut. 

Bunda tetap bisa berolahraga sembari memeluk si kecil dalam gendongan melalui olahraga ini, tidak hanya memberikan manfaat bagi tubuh bunda namun juga mengahadirkan kesan bahagia dan tenang untuk membangun sisi emosional yang baik bagi bunda. Ketika Bunda bahagia maka akan sangat berperanguh pada pola asuh yang dihadirkan kepada si kecil.

CuddleMe Fest 2024 mendapatkan respon positif dari para peserta yang terdiri dari para bunda dan juga si kecil. Dalam event ini terdapat mini bazar dari para brand partner diantaranya ada Mom Uung dan Moell, Sleek Baby, Gentle living, Nyam food, HUKI, Beeme, Babybim, Babyzhop. Selain itu juga terdapat brand sposnsorship lainnya yakni KPG Food, Alamii Food, Purbasari dan Amara, Fluffy Baby, Wardah. 

(Dilansir dari Media Tugu Jatim : Kurangi Stress, CuddleMe Ajak Para Ibu Babywearing Fitness di Surabaya (2024, Ju 28). Diakses pada 1 Juli, 2024 dari artikel berita: https://tugujatim.id/kurangi-stress-cuddleme-ajak-para-ibu-babywearing-fitnes-di-surabaya/)

Writer: Yona Arianto

Editor: Imam Abu Hanifah