Akibat menurunnya daya tahan tubuh, ibu hamil dan bersalin rentan terkena infeksi. Tentunya infeksi yang terjadi ini bisa berpengaruh pada janin maupun ibu Banyak cara bisa dilakukan untuk mencegahnya. Antara lain dengan menjaga kebersihan tubuh sehari-hari, mencuci tangan sebelum makan, memperhatikan kebersihan makanan; mempertahankan sistem kekebalan tubuh agar tetap terjaga baik dengan mengonsumsi makanan bergizi, …
Kehamilan
MERAWAT KULIT BERMASALAH AKIBAT HAMIL
Kehamilan membawa banyak perubahan. Salah satunya adalah perubahan pada kulit yang ternyata disebabkan berbagai faktor. Di antaranya peningkatan hormon estrogen dan progesteron, adanya peregangan kulit lantaran tubuh makin membesar, atau bisa juga karena peningkatan metabolisme tubuh. Memang tak semua ibu hamil mengalami problem kulit. Gangguannya pun berbeda-beda. Masalah kulit apa saja sih yang sering dialami …
MINUMAN BERKHASIAT, ANTARA MITOS DAN FAKTA
“Sering-sering deh minum air kelapa muda/kelapa hijau supaya bayinya berkulit putih bersih.” Penjelasan: Air kelapa kaya akan kandungan kalium, gula, protein, serta berbagai vitamin, jadi sangat baik bagi ibu hamil. Antara lain vitamin C, asam nikotinat, asam pantotenat, asam folat, dan vitamin B kompleks (niacin, riboflavin, dan thiamin). Kandungan gula yang terdapat pada air kelapa …
SITUASI DARURAT KALA HAMIL? BEGINI CARA MENGATASINYA
Yang terpenting dalam mengatasi situasi darurat adalah keyakinan bahwa kita mampu. Namun, tentu saja sikap percaya diri harus didukung keterampilan melakukan langkah-langkah yang tepat: Hubungi dokter yang selama ini menangani kehamilan, baru kemudian hubungi suami atau keluarga. Jangan lupa, setiap detik begitu berharga demi keselamatan ibu dan janin. Jangan panik. Kenali gejala-gejala kehamilan yang wajar …